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这种偏头痛,距离脑卒中一步之遥1杯代茶 [复制链接]

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本文转自:北青网

偏头痛

一味有着传奇色彩的中药,被誉为延年益寿的“神草”,更是治疗脑血管病危险因素的良药,研究发现,它还可以防治细胞老化、老年痴呆症、帕金森病,那么这味药材是什么呢?

这味药材和一种脑血管病的“危险因素”相关!这个“危险因素”距离脑卒中一步之遥,还很容易被中老年人忽视。

王阿姨,经常犯偏头痛,用拍子拍头可以缓解疼痛,一侧肢体麻,就医后发现脑血管已经有小的堵塞出现。好在经过中药的提前干预,到现在王阿姨也没有发作过急性脑血管事件。

曹克刚主任医师

北京医院脑病科

脑血管病的危险因素之一就是偏头痛,有偏头痛的人比普通人缺血性卒中的风险增加了2.16倍,而偏头痛的发病率又很高,每6个人中可能就1个。

中医将偏头痛归于“内伤”头痛范畴,内伤头痛实证有肝火、肝阳、痰湿、痰热、血瘀;内伤头痛虚证有气血、阴阳。

与脑血管病密切相关的偏头痛属于内伤头痛实证的范畴,典型症状有:

1.

额头和太阳穴的搏动性疼痛,多为偏侧,也可能是两侧

2.

出现恶心、呕吐的症状,伴有视觉障碍(如看到闪光或出现盲点)

3.

光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、休息可缓解头痛

4.

一般会持续4~72小时,疼痛剧烈、逐渐加重,而且往往反复发作,久治不愈

曹克刚主任医师

北京医院脑病科

如果每个月偏头痛发作的次数大于2次,疼起来伴有偏身麻木或无力等先兆症状,一定要提前干预,预防急性脑血管事件的发生。

头痛一般和两方面有关:一是因为情绪,怒则气上、思则气结、悲则气耗、恐则气下,惊则气乱,气机出现问题,就会引起头痛;二是因为寒邪入内,引起头痛。

而“神草”乌药既能调理气机,使气机通畅,心情舒畅,从而缓解头痛,又能行气温肾止痛,所以对治疗偏头痛的效果非常好。

浙江天台山产的乌药属于道地药材,纬度、温度更适合乌药生长。

对付偏头痛,专家不仅带来了用“神草”配伍的组方,同时还带来了一个可以在家就能喝的代茶饮,以及简单又好用的五步按摩操!

01内伤头痛实证(偏头痛)

香附和乌药的比例是3:1,有痰时可以用姜汤服,有头痛时用茶服,有血瘀用酒服。

02内伤头痛实虚证(气血不足)

这两个方子属于药方,医院辨证后才能使用。

01

快速止头痛:通窍止痛法

白芷0.5克、冰片0.5克

药物与薄荷油按一定比例调匀后,用小块消毒纱布包好并塞入一侧鼻腔,双侧鼻腔可交替塞入,持续15分钟。

02

着急上火导致的头痛:夏菊茶

夏枯草5g、菊花3g、绿茶3g,开水冲泡,建议上午喝不会影响睡眠。

脾胃虚寒的人慎用。

03

五步穴位按摩法

百会穴

后发际正中上7寸,两耳尖直上,头顶正中。

用手掌按摩百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈。

太阳穴

眼睛的外眦往后一寸的位置。

用手指轻揉两侧太阳穴。

风池穴

在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中。简易取穴法:大拇指、中指自然放到枕骨两边,轻轻的滑动,到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴。

大拇指指尖分别点揉两侧风池穴;点揉时指尖紧贴头皮,避免与头皮或头发形成摩擦;力度要柔和,以有酸胀感为佳。

合谷穴

在第一、二掌骨之间,当第二掌骨桡侧之中点处。简易取穴法:拇、食两指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,当拇指尖下是穴。

大拇指指尖点揉合谷穴。

阿是穴

疼痛部位。

根据感觉到的某部疼痛范围进行触摸、点揉。

(健康谈)

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